Wellness-Trend 2012: Urlaub für die ganze Familie

| Samstag, April 7th, 2012 | No Comments »

Anfang März präsentierte das Marktforschungsunternehmen GfK TravelScope auf der ITB Kongress im Fachforum Wellness die neuen Reisetrends auf dem Wellnessmarkt. Demnach könnten besonders Familien als neue Zielgruppe gewonnen werden. Allerdings eignet sich nicht jedes Hotel, um Eltern und Kinder gleichermaßen glücklich zu machen. Bisher machen Familien gerade einmal einen Marktanteil von mageren 11 Prozent aus, Paare liegen bei 53 Prozent,

read more...

Bewusster Leben: Klosterurlaub und Fasten voll im Trend

| Dienstag, Februar 7th, 2012 | No Comments »

Die moderne Zeit wird vor allem von einem Wort bestimmt: Zuviel. Unmengen Weißmehl, Zucker und vor allem Stress. Im Alltag kommt das individuelle Wohlgefühl oftmals zu kurz, der Tag wird von Terminen bestimmt. Zudem vermischen sich auch Arbeit und Freizeit immer mehr, auch im Urlaub müssen Verpflichtungen erfüllt werden, um mithalten zu können. Immer schneller dreht sich die Welt, neue

read more...

Popcorn gesünder als Obst

| Dienstag, Februar 7th, 2012 | No Comments »

Wer hätte das gedacht: Eine Schale knackiges Popcorn ist gesünder als ein frisch zubereiteter Obstsalat. US-amerikanische Forscher konnten jetzt nachweisen, dass der gepoppte Mais höhere Mengen Polyphenole enthält, jene Substanzen, denen allerlei positive Wirkungen nachgesagt werden. Popcorn, der locker-leichte Snack im Kino oder beim spannenden Fernsehkrimi enthält einer neuen Studie zufolge mehr Antioxidantien als Obst. Antioxidantien sind dafür verantwortlich, die

read more...

Relax-Guide 2012: Die besten Wellnesshotels in Deutschland

| Dienstag, Januar 17th, 2012 | No Comments »

In einer Welt, in der Stress und Hektik immer mehr zunehmen, wird der Wunsch nach Entspannung immer größer. Warum also nicht einen Urlaub in malerischer Kulisse mit Wellness-Anwendungen verbinden? Immer mehr Hotels und Pensionen stellen sich auf die Wünsche der gestressten Kundschaft ein und integrieren einen Wellnessbereich in ihr Haus. Von Massageräumen, Dampfbädern und Saunen bis hin zu Schwimmbädern, in

read more...

Wellness im Alltag: Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen

| Donnerstag, Juli 7th, 2011 | No Comments »

Der Frühling hat begonnen und mit ihm auch das “große Gähnen”. Wenn die ersten Krokusse und Tulpen wagemutig aus der noch feuchten Aprilerde emporwachsen und die Sonne ihre optimistischen Strahlen aussendet, leiden zahlreiche Menschen wieder unter Frühjahrsmüdigkeit. Sie fühlen sich schlapp, müde, lustlos – kurz: bereit für den Winterschlaf. Von Mitte März bis etwa Ende April hält das Phänomen an,

read more...